Problemas no relacionamento
O relacionamento surge a partir da interação de duas ou mais pessoas por interesses e objetivos afins, seja ele afetivo, profissional ou amizade. O cerne das relações dá-se na convivência.
Talvez, pudéssemos começar não falando sobre problemas, mas desafios presentes no ato de se relacionar. E deixo registrado aqui que o foco será no relacionamento amoroso.
Mas será que agora que estamos juntos deixaremos de ser quem somos para sermos só um?
Um dos grandes desafios das relações amorosas é entender a individualidade de cada pessoa. Cada um traz consigo para a relação sua história de vida, seus aprendizados, seus modelos de relação, sua cultura social, regional e familiar, os valores morais, éticos e religiosos.
Agora já pensou se, para me relacionar com outro, este teria que cumprir todos os critérios estabelecidos por você nessa jornada? Todas as suas idealizações e expectativas? A resposta é talvez sim, talvez não....
O grande desafio da relação é entender essa individualidade, identificar as características que cabem nas suas expectativas de relação, respeitar as que diferem das que almeja, entender as que são passíveis de mudança ou não e no fim chegar no resultado dessa equação.
Caso eu entenda que os bônus sejam maiores que os desafios nessa relação, ou para alguns o ônus, acredito que vale a pena investir.
Entender que a relação é composta por um eu , tu e nós.
Agora, como desvendar esses grandes mistérios postos na relação? E lá vai a resposta: Através da comunicação.
Estabelecer um bom diálogo é essencial para a saúde de qualquer relação. Ouvir e ser ouvido. Falar de forma clara e assertiva. Checar se o que eu compreendi foi realmente o que ele (a) quis dizer e chegar em um consenso.
Podemos lembrar, dessa forma, de um ditado popular: O combinado não sai caro. Precisamos fazer acordos, colocar nossas opiniões, flexibilizar nossa forma de enxergar, afinal nenhuma relação se sustenta de forma saudável com rigidez.
Diante disso precisamos aceitar nosso lugar de vulnerabilidade, pois em uma relação eu dependo do outro e esse outro tem que estar sintonizado comigo.
Agora vamos lá, os 6 passos para uma relação saudável:
- Comunicação Assertiva;
- Respeito a individualidade;
- Realizar acordos do casal;
- Alinhar sonhos e expectativas;
- Admirar o outro com quem estou;
- E no mais.....muito Afeto e amor!