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Categoria: Insônia

Remédios para dormir: Tudo o que você precisa saber

Publicado em 2 de dez de 2020
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Os remédios para dormir são cada vez mais utilizados em nossa sociedade, muito em conta dos distúrbios do sono, como é o caso da insônia, que acometem grande parte da população mundial. Apesar desse aumento no consumo, a maior parte das pessoas ainda possui…
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Mitos e verdades sobre o sono: Tudo sobre o sono!

Publicado em 26 de maio de 2020
Mitos e verdades sobre o sono
O sono é vital. Não podemos viver sem dormir! Neste sentido, atualmente, o ser humano morre mais pela privação do sono do que pela fome. Portanto, é fundamental conhecer os principais mitos e verdades sobre o sono. Em média, as pessoas precisam de 7…
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Remédios para dormir causam dependência?

Publicado em 12 de nov de 2019
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Ter uma boa noite de sono é fundamental, tanto para o nosso corpo, quanto para a nossa mente. Quem experimenta os efeitos da insônia pode realmente ter sérias complicações. Podemos dizer que nos últimos anos, o número de pessoas que fazem uso de remédio…
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